一日一日集中して仕事をしよう!

集中することはむずかしい

健康雑記22

読了までの目安時間:約 4分

 

毎日の規則正しい日常生活の継続、腹八分目の実行、続けられる運動や体操等、古臭いとも言える自分の体への気配りが老化防止にも関わっているのです。

欧米諸国では、新しく開発された薬の特許が切れた約30日後には、製薬市場のおよそ80%が後発医薬品(こうはついやくひん、ジェネリック)に取って代わる薬もあるというくらい、ジェネリック医薬品(後発医薬品)は各国に知られています。

子どもの耳管の構造は、大人のそれと比較すると太い上に短めの形で、加えてほぼ水平になっているため、バイキンが入りやすいのです。乳幼児がよく急性中耳炎を発症するのは、この構造が関わっています。

薄暗い所だと光量が不足するので見えにくくなりますが、より瞳孔が開くため、眼のピントを合わせるのに余計なパワーが使用されてしまい、結果的に光の入る場所でモノを見るよりも疲労がおおきくなります。

PCモニターの青い光を和らげる効果のあるPC専用の眼鏡がすごく人気を博している理由は、疲れ目の軽減に多くの人が関心を寄せているからだと推測することができます。

UV-B波は、UV-A波に比べると波長が短いという特徴があるので大気中に存在しているオゾン層でその一部が吸収されるものの、地上まで届いたUV-B波は皮膚の表皮の中で細胞のデオキシリボ核酸(遺伝情報)を壊したりして、皮膚に良くない影響を与えることになります。

複雑骨折して大量に出血してしまった時は、血圧が降下して眩冒や冷や汗、吐き気、顔面蒼白、意識喪失などの不快な脳貧血症状が出現するケースがあります。

ストレスがかかり、溜まってしまうシステムや、手軽なストレス緩和策など、ストレスに関しての詳細な知識を保持している方は、多くはありません。

「肝機能の悪化」については、血液検査のGOT(AST)やGPT(ALT)、γ-グルタミルトランスペプチダーゼ(γ-GTP)等3種類の値で判断できますが、ここ数年間で肝機能が落ちている人達が微増していると報じられています。

AEDというものは医療資格を保持していない方にも使用可能な医療機器で、機器から流れる音声ガイダンスの手順に沿って処置することで、心室細動に対する緊急処置の効果をみせてくれます。

数あるギプスの中でも特にグラスファイバー製のものは、大変丈夫で軽量なのにとても長持ちし、水に濡れてしまっても使用できるという長所があるため、現在用いられるギプスの中でも主流です。

悪性腫瘍である女性の卵巣がんは、普通なら身体をガンから保護する役目を担う物質を作るための金型である遺伝子の異常が原因で発生してしまうということが分かっています。

アルコールをクラッキングする作用のあるナイアシンは、嫌な二日酔いによく効きます。辛い二日酔いの誘引物質とされるエタナール(アセトアルデヒド、acetaldehyde)という物質のクラッキングにも関係しているのです。

手ごわいインフルエンザに適応した予防の仕方や病院での治療等の基本の対策というものは、季節性のインフルエンザでも新たに発見された新型のインフルエンザであってもほとんど変わりません。

常日頃からゴロンと横向きになってテレビ画面を眺めていたり、長い時間頬杖をついたり、踵の高い靴などを毎日のように履いたりということは肉体のバランスを悪化してしまう誘因になります。

健康雑記21

読了までの目安時間:約 4分

 

肝臓をいつまでもきれいに保持するためには、肝臓の解毒する力が低下しないようにする、要は、肝臓の老化を食い止める対策を地道におこなうことが効果的だと言われています。

今時の病院のオペ室には、御手洗いや器械室(apparatus room )、準備室を設け、手術中に撮影するためのX線装置を備え付けるか、近距離にX線装置のための専門室を設置しておくのが通例である。

トコトリエノールの機能としては抗酸化効果がおそらく一番知られてはいますが、それ以外に肌を美しくしてくれる効果や、血清コレステロールの生成を抑えるということが認められています。

腰などが痛むヘルニアとは正式には「椎間板ヘルニア」と呼ばれ、背骨の間に存在してクッションみたいな役割を持っている椎間板(ツイカンバン)というやわらかい線維軟骨が飛び出た症状のことを表しているのです。

子どもの耳管は、大人の耳管と比較して太めで短めの形状で、又ほぼ水平になっているため、細菌が進入しやすくなっています。大人よりも子どもの方がよく急性中耳炎を起こすのは、これが原因です。

もしも血液検査で実際にエストロゲンなどの分泌量が基準値を下回っており早発閉経(POF)と分かった場合、不足分の女性ホルモンを補う治療方法で緩和が期待できます。

アルコール、お薬、合成発色剤を始めとした食品添加物などの物質を特殊な酵素で分解して無毒化する作用のことを解毒といい、多機能な肝臓の最も重要な任務のひとつだと言えるでしょう。

道路交通事故や作業現場での転落など、とても強い負荷がかかった場合は、複数の位置に骨折が齎されてしまったり、複雑骨折となったり、他の臓器が損壊することもあり得ます。

H17年以後新たに特定保健用食品(とくていほけんようしょくひん)のパッケージにおいて「食生活は主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを」との注意喚起の日本語の文章の記載が義務となった。

乳幼児が受ける不活化ポリオワクチンは、かわり、2012年9月1日以降は原則無料で接種できる定期接種になるので、病院などの医療機関で接種するというスケジュール管理の必要な個別接種に変更されました。

近年患者数が増加している花粉症とは、森の杉やヒノキ、マツ、ブタクサなどの草木の花粉が因子となって、クシャミ・目の痒み・鼻水などのゆううつなアレルギー症状を主訴とする病気だといえます。

杉花粉症などの緒症状(鼻みず、鼻詰まり、連発するくしゃみ等)のために夜間よく眠れない場合、それが元凶で睡眠不足の状態に陥り、次の日目覚めてからの諸活動に芳しくないダメージを及ぼすかもしれません。

食中毒の原因にもなるブドウ球菌(staphylococcus、スタフィロコッカス)はパープルに染色されるグラム陽性球菌であり、大別すると毒素の極めてきつい黄色ブドウ球菌(staphylococcus aureus)と一方は毒素のあまり無いコアグラーゼ陰性ブドウ球菌(coagulase-negative staphylococci、CNS)の2つが挙げられます。

ポリフェノール最大の作用はL-アスコルビン酸(ビタミンC)や脂溶性のトコフェロール(ビタミンE)性質が異なり、細胞間の水溶性の部分、脂溶性部分、更に細胞膜でも酸化を防ぐ効果に優れています。

一旦永久歯の周りの骨を脆くさせるまでに放置してしまった歯周病は、あわよくば炎症自体が落ち着いたとしても、なくなった骨が元の量に復活するようなことは有り得ません。

健康雑記20

読了までの目安時間:約 4分

 

胃食道逆流症(GERD)の一種である逆流性食道炎は、1週間もきちんとお薬を飲めば、全般的に9割近くの患者さんの自覚症状は消えてなくなりますが、かといって食道の粘膜の腫れや炎症が引いたわけではないので注意が必要です。

細菌の感染によって起こる急性中耳炎とは、最もかかりやすい中耳炎で比較的幼い子供に発症しやすい病気です。猛烈な耳痛や38度以上の高熱、赤い鼓膜の腫れ、膿が出てくる耳漏などのさまざまな症状が出現するのです。

収縮期血圧が140を超える高血圧になると、体中の血管に重いダメージがかかった結果、頭頂からつま先に至るまであちらこちらの血管にトラブルが起こって、合併症を招いてしまう可能性が大きくなるのです。

ポリフェノール最大の特長は水溶性のビタミンCや脂溶性のV.E.(ビタミンE)などとは性質が異なり、細胞と細胞の間の水溶性部分、脂溶性の部分、加えて細胞膜でも酸化しにくくする作用に優れています。

いんきんたむし(陰金田虫)という病気は20~30代の男性多く、大抵の場合は股間部だけに広がり、激しく運動したり、お風呂に入った後など全身が温まると強烈なかゆみを起こします。

うす暗い場所では光不足のためものが見えづらくなりますが、さらに瞳孔が開いてしまうため、眼のレンズのピントを合わせるのに不必要なエネルギーが利用され、結果的に明るい所で物を眺めるより疲れやすくなるといえます。

「時間に追われているように忙しい」「無駄ないろんなお付き合いが嫌」「テクノロジーやインフォメーションのハイレベルな進化に追いつくことで精一杯」など、ストレスが溜まってしまう主因はみんな異なります。

汗疱とは手の平や足裏、または指の隙間などにプツプツとしたちっちゃな水疱が現れる病気で、一般にはあせもと言われており、足裏に出来ると足水虫と間違う場合が結構あります。

WHO(World Health Organization)は、UV-A波の異常な浴び過ぎが皮ふ病をもたらすとして、19歳未満の若い人が日サロを利用する活動の禁止を強く先進国に求めている最中です。

流感、即ちインフルエンザに適応している予防テクニックや治療法など、このような基礎的な対策自体は、それが例え季節性インフルエンザでも未知なる新型のインフルエンザであっても変わらないのです。

生活習慣が主因の2型に対し、1型糖尿病というのは、膵臓(すいぞう)にあるインスリンを分泌しているβ細胞が何らかの理由で破壊してしまったために、結果的に膵臓からは大半のインスリンが出なくなることによって発病する自己免疫性の糖尿病です。

内臓脂肪の多い肥満が確認された上で、油脂の摂取などによる「脂質過多(ししつかた)」、塩分の過剰摂取などによる「高血圧」、糖分の過剰摂取などによる「高血糖」の中で2~3個に相当するような様子を、内臓脂肪症候群、またの名を「死の四重奏」と言っています。

不整脈の期外収縮(きがいしゅうしゅく)は、特に病気ではなくても症状が出現することがあるのでさほど珍しい健康障害とは限らないのですが、発作が何度も次から次へと起きるケースは楽観視できません。

悪性腫瘍である卵巣がんは、本来、人をガンから保護する作用を持つ物質を産出するための金型である遺伝子の異常が引き金となりかかってしまう病気だということです。

エイズというのはヒト免疫不全ウイルス(HIV=human immunodeficiency virus)の感染により罹患するウイルス感染症の病名で、免疫不全を招いて些細な細菌などが原因の日和見感染やがん等を併発してしまう症候群そのものの事を称しています。

健康雑記19

読了までの目安時間:約 4分

 

スギ花粉が飛ぶ時節に、子どもが体温は平常なのにしょっちゅうくしゃみをしたりずっと鼻水が止まる気配をみせない具合なら、残念ながら『スギ花粉症』の恐れがあるかもしれません。

赤ちゃんが受ける予防接種の不活化ポリオワクチンは、長年使用されてきた生ワクチンに代わり、平成24年9月以降は厚労省が接種を推奨する定期接種として導入されるので、集団接種ではなく病院などの医療機関で接種してもらう個別接種の形に変更されました。

うす暗い場所だと光量が不足するので見辛くなりますが、さらに瞳孔が開くので、眼のピントを合わせるのに不必要なパワーが必要になってしまい、光の入る所でものを見るよりも疲労がおおきくなります。

2005(平成17)年2月以後新たに特定保健用食品(とくていほけんようしょくひん)のパッケージには「食生活は主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを」との注意喚起の文章を表記すること義務化した。

前触れもなく発症する急性腸炎は、普通は腹痛・吐き気・下痢を伴う程度ですが、バイ菌の感染による急性腸炎の場合はひどい腹痛・繰り返す嘔吐・下痢に加えて38度台の高い発熱が特徴なのです。

亜鉛は、DNAや蛋白質を合成させるために働く色々な酵素や、細胞・組織の再生に必要な酵素など、200種類以上ある酵素の構成要素として外せないミネラル分なのです。

肥満(obesity)の状態はあくまで摂取する食物の種類や運動不足が素因ですが、同じボリュームのごはんであっても、あっというまに終了する「早食い」を続けていれば脂肪過多に陥っている肥満の状態を招く可能性があります。

耳鳴りには性質の異なる2種類が存在し、当事者にしか聞こえないと言われている「自覚的耳鳴り」と、血液が流れる音のように本人だけでなく他の人にも高品質なマイクロホンを使ってみると感じることができるというタイプの「他覚的耳鳴り」とがあり、治療法が異なります。

汗疱とは主に掌や足の裏、又は指の間などにプツプツとした小さな水疱が出る病気で、おおむねあせもと言い、足の裏に出現すると足水虫と勘違いされるケースが結構あります。

塩分や脂肪分の摂取過多を避けた上で無理のない運動をおこなうだけでなく、ストレスのかかり過ぎない毎日を意識することが狭心症の要因となる動脈硬化を未然に防ぐ方法です。

子供の耳管の特徴は、大人のそれに比べると幅があって短い形で、且つ水平に近いため、黴菌が侵入しやすくなっています。大人よりも子どもの方がよく急性中耳炎になるのは、この構造が関係しています。

天然の化学物質、フィトケミカル(phytochemical)の仲間のスルフォラファンというブロッコリーに含まれる揮発性の有機硫黄化合物が、肝臓が分泌する解毒酵素そのものの創造活動をサポートしているかもしれないという事実関係が見えてきました。

チアミン不足が原因の脚気(かっけ)の症状は、手や脚が何も感じない麻痺状態になったり下肢の著しいむくみなどが象徴的で、症状が進行してしまうと、深刻な場合、呼吸困難に陥る心不全も発症することがあります。

万が一検査で危惧していた通り女性ホルモンの分泌量が基準値よりも足りず早発閉経(Premature Ovarian Failure)だと判明したら、不足分の女性ホルモンを足してあげる医術で治せます。

エイズというのはヒト免疫不全ウイルスの感染によって罹患するウイルス感染症の病名であり、免疫不全へと至り些細な病原体による日和見感染やがんなどを併発する病状全般を称しています。

健康雑記18

読了までの目安時間:約 4分

 

男性だけにある前立腺という臓器はその生育や活動にアンドロゲン、すなわち雄性ホルモンがとても密接に関係していますが、前立腺に出現してしまったがんも同じく、雄性ホルモンの機能によって成長してしまいます。

演奏会の開催される場内や踊るためのフロアなどに備えられた特別仕様の大型スピーカーの真正面で大音量を聞いて難聴になってしまうことを「急性音響外傷(きゅうせいおんきょうがいしょう)」と言うのです。

悪性の腫瘍である女性の卵巣がんは、正常ならば人をガンから護る役割を果たす物質を産出するための金型である遺伝子の異常が引き金となり発病してしまう病気だと考えられています。

「あまりにも多忙だ」「粘着質な様々な人間関係が嫌で仕方がない」「先端テクノロジーや情報の著しい高度化に付いていくのに必死だ」など、ストレスを感じてしまうシーンは人によって異なります。

グラスファイバーで作られたギプスは、ダメージに強くて重くなくて耐久性に優れており、濡れてしまってもふやけないというメリットがあるため、今の日本のギプスの定番だと言われています。

杉花粉症などの緒症状(鼻みず、鼻詰まり、クシャミ等)のために夜間しっかり眠れない場合、そのせいで睡眠不足になり、翌朝目覚めてからの行動に良くないダメージを与えるかもしれません。

比較的若い世代で結核菌の免疫を持たない人達が増加傾向にあることや、早合点のために診断が遅れることに縁る集団感染及び院内感染が多くなっているようです。

乳幼児が受ける予防接種の不活化ポリオワクチンは、従来の生ワクチンにかわって、2012年9月1日以降は原則無料で受けられる定期接種集団接種ではなく医療機関で注射するスケジュール管理の必要な個別接種の形に変更されました。

エイズウイルス、すなわちHIVを持っている精液や血液、腟分泌液、母乳、唾液等のあらゆる体液が、交渉相手等の粘膜や傷口などに接触すると、感染する危険性が大きくなります。

30~39才までの間に更年期になるとしたら、医学的に表すと「早発閉経(そうはつへいけい)」という疾患に当てはまります(この国においては40歳未満の比較的若い女性が閉経するケースを「早発閉経(Premature Ovarian Failure)」と定義しています)。

PC使用時の強くて青っぽい光を低減する効果のある眼鏡が非常に人気を博しているのは、疲れ目の手当にたくさんの人が惹かれているからだと推測することができます。

ポリフェノールで最も有名な長所はL-アスコルビン酸(ビタミンC)や脂溶性のV.E.などとは違っており、細胞と細胞の間の水溶性部分、脂溶性部分、ひいては細胞膜でも酸化を遅れさせる作用をいかんなく発揮します。

黴菌やウィルスなどの病気を連れてくる病原体が肺の中に忍び入って罹患してしまい、肺そのものが炎症反応を起こしている事を「肺炎」と称しているのです。

年齢を重ねることが原因の耳の聞こえにくさはなだらかに聴力が落ちますが、大体において還暦過ぎまでは聴力の衰退を確信を持って把握できません。

下腹の疝痛を特徴とする病には、大腸粘液が複数個所突出する大腸憩室症、尿管などに石ができる尿路結石症、難病指定されている潰瘍性大腸炎、腹部の外傷で発症することもある急性腹膜炎、女性性器の疾患などの病名が挙げられます。

健康雑記17

読了までの目安時間:約 4分

 

耳鳴りは分類することができて、当事者にしか感じられないと言われる「自覚的耳鳴り」と、血液の流れなどのように当事者に加えて他の人にも高品質なマイクロホンを利用したりすると感じることのできるような「他覚的耳鳴り」とがあり、対処法が変わります。

3つのアミノ酸から成るグルタチオン(Glutathione、GSH)には、細胞の機能を鈍くしたり突然変異を誘引する人体に対する有害物質を体の内部で無毒化し、肝臓の能力を促す特徴が認められているのです。

肝臓を健康に維持するには、肝臓の毒素を無毒化する力が低くならないようにする、言いかえれば、肝臓を老化させない対処法を開始することが有効です。

杉花粉症などの病状(水っ洟、鼻詰まり、連発するクシャミなど)のために夜しっかり睡眠を取れないと、それが引き金となって慢性の睡眠不足となり、翌朝起床してからの行動性に悪いダメージを与えるかもしれません。

乳児が受ける予防接種の不活化ポリオワクチンは、変わり、平成24年9月から厚労省が接種を推奨する定期接種集団接種ではなく小児科などの医療機関で個々に受けるスケジュール管理の必要な個別接種という扱い

ストレスが蓄積していくシステムや、手軽で有用なストレス対処策など、ストレスに関係している初歩的な知識を勉強しようとする人は、まだまだ少ないようです。

めまいは無いのに、強い耳鳴りと低音域の難聴の症状のみをいつまでも繰り返すケースを区別して「蝸牛(かぎゅう)型メヌエル病」という呼称で呼ぶ事例もあるそうです。

うす暗い場所だと光不足のため見えにくくなりますが、更に瞳孔が開くので、目のピントを合わせるのに多くのエネルギーが消費され、明るい場所でものを見るより疲労がおおきくなります。

日光を浴びると生成されるビタミンDは、Caが人体に吸収されるのを促進する特質が知られており、血液中のカルシウム濃度を調整して、筋肉の動き方を微調整したり、骨を生成したりしてくれます

基礎代謝(きそたいしゃ)は人間が何もせずにじっとしていても消費してしまうエネルギー量であり、大半を全身の骨格筋・内臓の中で一番大きな肝臓・多量の糖質を消費する脳が消費しているということはまだ広くは知られていません。

骨を折ったことによりひどく出血してしまった状態では、低血圧になって周囲が揺れ動いてみえるようなめまいや冷や汗、嘔吐感、立っていなくても起こる意識消失などの不快な脳貧血がみられる時もあります。

500以上もの働きを持つ肝臓に中性脂肪(中性脂質)やコレステロールが多く付着した脂肪肝(しぼうかん、steatosis hepatis)は、動脈硬化や狭心症に始まるいろんなトラブルを起こす可能性があることをご存知でしょうか。

胃食道逆流症(GERD)の一つである逆流性食道炎は、4~5日くらいちゃんとお薬を飲めば、原則的にほとんどの患者さんの自覚症状は去りますが、イコール食道粘膜の傷みや炎症が全快したとは言い切れません。

ご高齢の方や慢性病を患っている方は、ことさら肺炎に罹患しやすく治るのが遅いデータがあるので、予防策の徹底や迅速な処置が肝要なのです。

クモ膜下出血とはそのほとんどが「脳動脈瘤」と呼ばれる脳の血管のコブが破裂して出血する事が要因となってなってしまう命にかかわる病気だと認識されています。

健康雑記16

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高齢化による耳の聞こえ辛さはじわじわと聴力が低くなりますが、普通還暦過ぎまでは耳の老化をはっきり認識できないものです。

悪性腫瘍である女性の卵巣がんは、本来、ヒトを癌から守る作用を持つ物質を生成するための鋳型のような遺伝子の不具合が原因で発病すると言われています。

内臓脂肪タイプの肥満が診られて、油脂の摂りすぎなどによる「脂質過多」、「血圧(blood pressure)」、高血糖の中で2項目か3項目全てに該当するような健康状態のことを、メタボリックシンドローム、略してメタボと称しています。

天然の化学物質、フィトケミカルの一つのスルフォラファンというブロッコリーに含まれる物質が、肝臓が持つ解毒酵素の自然な生産活動を促しているかもしれないという事実が見えてきました。

ハーバード大学医学校の調査データによると、通常のコーヒーと比較して毎日2杯以上はカフェインレスコーヒーを飲用すれば、なんと直腸がんの発生率を半分も減少させたという。

子どもの耳管は、大人に比べると幅があり短めの形であり、しかも水平に近いため、様々なばい菌が潜り込みやすくなっているのです。大人よりも子どもの方が急性中耳炎を発病しやすいのは、これが関係しています。

物を食べるという行動は、食物を気軽に口へ入れて幾度か噛んで飲み込むだけに思われがちだが、その後体は実に健気に動き続けて食物を身体に取り込む努力を続ける。

チェルノブイリ原子力発電所の爆発事故のその後の追跡調査の結果によると、成人と比較して体の小さい子どものほうが漏れてしまった放射能の有害な影響を受容しやすいことが読み取れます。

体を動かすのに必要なエネルギーとしてすぐに働く糖質、人の新陳代謝に絶対欠かせない蛋白質など、行き過ぎたダイエットではこれらに代表される様々な活動をキープするために外せない成分までもを減らしてしまう。

アミノ酸のグルタチオン(Glutathione)は、細胞の機能を衰退させたり突然変異を誘発する害のある物質を体の中で解毒し、肝臓の力をより良くする力が確認されているのです。

常識的に水虫といえば足を思いつき、ことさら足指の間にできやすい皮膚病だと捉えられていますが、白癬菌が感染する場所は決して足だけではなく、体の様々な部位にうつるという危険性があります。

BMIを求める計算式はどこの国でも共通ですが、数値の評価基準は国ごとに少しずつ違い、JAPAN SOCIETY FOR THE STUDY OF OBESITY(JASSO)ではBMI値22が標準体重、25以上は肥満、BMI18.5未満は低体重と定めています。

いんきんたむしは20~30代の男性多い傾向があり、よくあるパターンとしては股間の周辺だけに広がり、身体を動かしたり、入浴した後など全身が温まった時に強烈な痒みを招きます。

環状紅斑というのは環状、つまりは輪っかのようなまるい形をした赤っぽい発疹・湿疹や鱗屑(りんせつ)など、皮膚のトラブルの総称であって、その病因は本当に様々だといえます。

必要な栄養素を網羅した食事を1日3回とることや運動はもちろんのこと、肉体面と精神面の健康や美のために、食事以外に数種類のサプリメントを服用する事がまったくおかしくなくなっているのです。

健康雑記15

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「肝機能の悪化」は、血液検査項目のASTやALT、γ-GTP(γ-グルタミルトランスペプチダーゼ)などの値によって確認することができますが、特にここ数年肝機能が減衰している日本人が徐々に増加しているということが注目されています。

子供の耳管の構造は、大人に比べると幅があって短めで、またほぼ水平になっているため、バイキンが潜り込みやすくなっています。乳幼児が急性中耳炎に罹患しやすいのは、この作りが関わっています。

結核をもたらす結核菌は、患者がゴホゴホと「咳」をすることで空間に放たれ、空気中でふわふわと流れているのを今度は別の人が吸い込むことによりどんどん感染します。

いんきんたむし(陰金田虫)とは、医学上では股部白癬という名称で、かびの仲間である白癬菌が股間や陰嚢、お尻などの部位に感染、もしくは定着する病気で俗に言う水虫のことです。

チェルノブイリ原子力発電所事故に関する被害者の後追い調査のデータから、大人に比べると子供のほうが分散した放射能の深刻な影響を受容しやすくなっていることがわかっているのです。

通常ならば骨折を起こさない程のごく僅かな力でも、骨の限定された部位だけに複数回にわたり続けてかかってしまうことで、骨折へとつながることもあるようです。

アミノ酸のひとつであるグルタチオン(Glutathione)は、細胞の機能を低減したり変異を誘発する悪質な物質を体の内側で解毒し、肝臓の力を強める能力が認められているのです。

UV-Bは、UV-Aに比べると波長が短いという性質があり、大気中に存在しているオゾン層でその一部が吸収されるものの、地表まで達したUV-B波は肌の表皮の内部で細胞のデオキシリボ核酸(遺伝情報)を傷つけてしまうなど、肌にとって悪い影響をもたらすことになります。

バランスの取れた食生活や適切な運動は勿論、ヘルスアップやビューティーアップのために、栄養を補うために様々なサプリメントを服用する事がおかしくなくなっているのです。

男性の生殖器である前立腺はその成長や働きにアンドロゲン、即ち男性ホルモンが非常に深く関わり、前立腺に出現してしまったガンも同様に、雄性ホルモン(男性ホルモン)に刺激されて肥大化してしまいます。

過食、体重過量、運動不足、遺伝、不規則な生活、心身のストレス、加齢など様々な素因によって、インスリンの分泌量が減少したり、機能が低下したりして生活習慣病と言われる方の2型糖尿病(ICD-10:E11)に罹患します。

むねやけが主訴である逆流性食道炎は、食事内容が欧米化したことに加えて喫煙・アルコールの常飲・脂肪過多等の生活習慣が乱れたこと、ストレスなどによって、今日本人に多く発症している疾患の一種です。

悪性の腫瘍である卵巣ガンは、元来、ヒトの身体をがんから保護する役目を果たす物質を創造するための鋳型みたいな遺伝子の異常が引き金となって発症すると言われています。

人間の耳の構造は、大まかに「外耳」「中耳(ちゅうじ)」「内耳(ないじ)」の3つに分類することができますが、中耳付近に細菌やウィルスがうつり、炎症になったり、液体が溜まる症状を中耳炎と呼ぶのです。

痩せるのが目的で摂取カロリーの総量を控える、ほとんど食べない、こういった生活を続けるとひいては必要な栄養までもを不足させ、四肢の冷えを齎していることは、何度も問題視されていることなのです。

健康雑記14

読了までの目安時間:約 4分

 

杉の花粉が飛ぶ1月から4月の頃に、乳幼児が発熱は確認できないのに頻繁にクシャミしたり水っぱなが止まないような症状だったなら、杉花粉症の可能性があります。

乳幼児が受ける予防接種の不活化ポリオワクチンは、長きに渡って採用されてきた生ワクチンに代わり、原則無料で受けることのできる定期接種として導入されるので、小児科などの医療機関で個々に注射してもらうに変更されました。

アメリカやEU圏では、新薬の特許が満了してから約1ヶ月後、製薬市場のおよそ割がジェネリック医薬品(Generic drug、後発医薬品)に替わるようなクスリもあるほど、後発医薬品(こうはついやくひん)は世界各国に知られています。

暴飲暴食、太り過ぎ、消費カロリーの低下、不規則な生活、多忙によるストレス、加齢など様々な素因が揃うと、インスリンの分泌量が少なくなったり、機能が低下したりして生活習慣病と言われる方の2型糖尿病(ICD-10:E11)を発症すると考えられています。

生活習慣が主因の2型に対し、1型糖尿病というのは、膵臓に存在するインスリンを分泌するβ細胞が何らかの理由でダメージを受けてしまうことが原因で、膵臓からはインスリンが微々たる量しか分泌されなくなってしまい発症してしまう自己免疫性のタイプの糖尿病です。

ヘルニアは正式には椎間板ヘルニア(ついかんばんヘルニア)といい、背骨と背骨の間にあるクッションのような役目を果たしている椎間板(ツイカンバン)という円形の線維軟骨がはみ出た症状を表しています。

メタボリックシンドロームとは断言されていなかったとしても、内臓に脂肪が多く蓄積しやすい類の悪い体重過多に陥ることに縁り、色々な生活習慣病を招く可能性が高まります。

エイズウイルス(HIV)を有している血液、精液をはじめ、女性の母乳や腟分泌液などの体液が、乳飲み子などの傷口や粘膜部分等に触れることにより、感染の危険性があります。

脳卒中のくも膜下出血は80%以上が脳動脈瘤と言われる血管にできた瘤(こぶ)が破裂して脳内出血してしまうことが原因となって発症する死亡率の高い病気だと多くの人が知っています。

UV-Bは、UV-Aと比較すると波長が短いという性質があり、大気中に存在するオゾン層を通過する際にその一部が吸収されるものの、地表に届いたUV-B波は皮膚の表皮の中で細胞のデオキシリボ核酸(Deoxyribo Nucleic Acid)を破損させたりして、肌に悪い影響を与えることになります。

「肝機能の悪化」については、血液検査項目のAST(GOT)やALT(GPT)、γ-GTP(γ-グルタミルトランスペプチダーゼ)などの数値で確認することができますが、ここ最近では肝機能が悪化している日本人が増加傾向にあると報じられています。

普通なら骨折は起こさない程度の小さな圧力でも、骨の限られた部位だけに何度も繰り返して休みなく力が加わることにより、骨折する事もあり得ます。

グラスファイバーでできたギプスは、大変強靭で軽量な上に耐久性に優れ、濡れてしまってもふやけないという利点があり、いまのギプスの人気製品だと言われています。

子供の耳管の作りは、大人のそれと比較して太目で長さがなく、なおかつ水平に近いため、黴菌が入り込みやすくなっているのです。大人より子どもの方がよく急性中耳炎になるのは、この事が関わっています。

もう永久歯の周りのエナメル質を浸食してしまうほど悪化してしまった歯周病は、おそらく症状そのものが落ち着いたとしても、無くなった骨が元通りに復元されるようなことはないと言われているのが現状です。

健康雑記13

読了までの目安時間:約 4分

 

急性中耳炎(きゅうせいちゅうじえん)は、一番代表的な中耳炎で比較的子供によくみられます。強い耳の痛みや熱、赤い鼓膜の腫れ、膿が出てくる耳漏(じろう)などの耳の症状が出ます。

軽傷の捻挫だろうと勝手に決め込んで、湿布を貼って包帯やテーピングで患部を固定し、様子をうかがうのではなく、応急処置を済ませたらスピーディに整形外科医に診てもらうことが、結局は完治への近道となります。

アルコール、お薬、色々な食品添加物等の成分を特殊な酵素によって分解して無毒化する働きを解毒(げどく)と呼び、肝臓の果たしている最も大切な役割分担のひとつだと言えるでしょう。

チェルノブイリ原発の事故に関するその後の追跡調査のデータでは、大人に比べると子供のほうが放出された放射能の良くない影響を受けやすくなっていることが分かります。

過食、太り過ぎ、喫煙、消費カロリーの低下、精神的・肉体的なストレス、高齢化など様々な素因が揃うと、インスリン分泌が少なくなったり、働きが鈍化したりして生活習慣病と言われる方の2型糖尿病を発病するのです。

脂漏性皮膚炎(しろうせいひふえん)というものは皮脂分泌の異常が原因で現れる湿疹で、分泌が乱れる要因としてアンドロゲンとエストロゲン・ゲスターゲンの均衡の乱れやビタミンBコンプレックスの欠乏等が考えられます。

うつ病は脳内で分泌される神経伝達物質であるセロトニンが不足することにより、不眠、強い憂うつ感、著しい疲労感、食欲の低下、体重の減少、強い焦り、意欲の低下、そして重症化すると自殺企図等の深刻な症状が心身に現れます。

2005/02/01から新しく特保の容器には「食生活は主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを」の日本語のプリントが食品メーカーの義務となっている。

吐血と喀血、どちらも口腔からの出血に変わりはありませんが、喀血の方は咽頭から肺に続く気道(きどう、呼吸器の一種)から出血することであり、吐血とは無腸間膜小腸より上部の消化管から血が出る状態を指しています。

前立腺という生殖器はその成長や活動に雄性ホルモン(男性ホルモン)が密に関係していますが、前立腺に現れたガンも同様に、アンドロゲン、すなわち雄性ホルモンの力で大きくなってしまうのです。

お酒に含まれるアルコールを無毒化する特徴があるナイアシンは、宿酔に効果的な成分です。嫌な二日酔いの根源物質だといわれる酢酸アルデヒド(アセトアルデヒド、acetaldehyde)という物質のクラッキングに携わっています。

アメリカやヨーロッパ各国では、新しい薬の特許が満了した30日後には、製薬市場の8割が後発医薬品(こうはついやくひん)に切り替わるような飲み薬もあるほど、後発医薬品は地球上で採用されています。

胸焼けが特徴の逆流性胃腸炎は、食事の欧米化や喫煙する事・アルコールの習慣・肥満症などの生活習慣が悪化したこと、ストレスなどによって、殊更日本人に増えつつある疾患の一つです。

音楽会やライブなどの開催場所や踊るための広場などに据えられている特別仕様の大型スピーカーの真横で大きな音を聞いて耳が聞こえづらくなる症状を「ロック外傷」と呼んでいるのです。

様々な花粉症の緒症状(鼻みず、酷い鼻づまり、くしゃみ等)のせいで夜間よく睡眠を取れないと、それが災いして睡眠不足になり、翌朝起床してからのすべての活動に悪いダメージを与えることもあります。